全国高校学生心理健康教育优秀作品：安放焦虑，共处同行

2023年全国高校学生心理健康教育优秀作品：《安放焦虑共处同行》带你盘点焦虑那些事儿，认识焦虑是什么，理性看待焦虑的影响，并重点从认知、情绪、意志和行为四个方面支招，让我们安放焦虑，与焦虑共处同行。在学习直面焦虑的过程中，进一步自我实现。快点开视频，学习起来吧。

来源：南京林业大学程云霞审发：陈晓红

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