我运动，我健康，我快乐

作者：左娇莹（上海嘉定区方泰幼儿园）

幼儿阶段的健康教育至关重要，当前社会各界对于幼儿健康教育都比较重视，希望幼儿能有一个好的成长环境，以保障幼儿的健康成长。《上海市学前教育与托育服务发展“十四五”规划》中明确提出：幼儿园确保每日2小时户外活动的效果与质量。在“幼儿健康上海行动”的指引下，我作为一名幼儿教师也在行动，下面是我的一些做法。

一、家园共育养成运动意识

著名幼教专家陈帼眉教授说过，家长对小孩子的教育，第一就是培养他良好的生活习惯，第二就是跟孩子玩亲子游戏。 幼小的孩子最希望和父母一起玩。 我国新颁布的《幼儿园教育 指导纲要（试行）》在总则里提出：“幼儿园应与家庭密切合作， 综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”在组织与实施中，指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。 应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”举行亲子运动游戏，不但密切了亲子关系，而且促进了孩子的健康发展。

继2020年疫情后，班级的钉钉群就成为了老师——家长——幼儿沟通的桥梁。为了保证班级幼儿每天的运动量，我们都会定期在群里推送各种适合相关年龄段幼儿的运动视频以及相关的亲子运动游戏。同时在疫情好转期间，我们又开展过亲子运动会。

亲子运动会上，幼儿、家长、老师共同参与到各式各样、充满趣味的运动项目中。趣味夹球比赛，父子兵齐齐上阵；钻报纸的小鸡出壳比赛，把爸爸妈妈带回纯真的童年，更让今天的孩子们亲身体验父辈们曾有的快乐，薄薄的报纸让两代人的心灵紧紧相连，欢声笑语如音符一般在跳跃，奏出和谐亲切的心灵乐曲。此时此刻，运动会已不仅是一次体育的盛会，一个个比赛项目已不仅是力量与速度的简单较量，在这独特的运动会上，孩子们感受着竞技的激烈，参与的体验，团队的合作，大家的关注，活动的乐趣，浓浓的亲情。竞技性、参与性、团队性、关注性、趣味性、亲情性相得益彰，最终归于教育性这一主题，共同构成亲子运动会的魅力与活力。 而“亲子运动会”却以润物细无声的方式替代过去口号式的宣传教育，它把“我健康我运动 我快乐”思想融入活动中，把家长请进校园一起开展亲子运动会，把传统运动会体现的竞技性、团队性与人文因素意义上的亲情性、参与性及竞争性有机结合，最终落实到“教育性”上。亲子运动会让孩子体验快乐、体验成功；亲子运动会拉近了老师、孩子、家长的距离，密切了大家的关系。

健康是幼儿快乐幸福的源泉，它将直接影响幼儿今后的发展。在新教育理念的指导下，幼儿的健康教育成了幼儿园和家长共同关注的焦点，家园合作必将成为幼儿健康教育的重要渠道。作为幼儿教育工作者，需要加强与家长的沟通和交 流，积极创造亲子活动的机会，提高家长在幼儿健康教育中的积极性。同时，还要加深家园合作的层次，使幼儿形成健康快乐的心理品质，实现幼儿身心的和谐发展，真正达到家园携手共育。

二、师幼互动建立运动信心

这一天，来到校园后，孩子们开始了户外分散活动，霖霖来到花样爬梯，他先是双手双脚协调地攀爬上了八字梯，跨过，随后在一字梯上侧身向前行走，第二次时，他明显比先前动作更加熟练。

紧接着他遇到了一段横放、一段斜放的梯子，他选择用手脚并用的方法爬着通过，可以看到他从八字梯转到步梯的时候，因为高度差，在蹲下想要爬行的一开始是有点踉跄的，最终到达最高的架子前，他扶着攀爬上去，先是跪在架子上，他尝试着站上去，但只是将双脚放在架子上之后，就不敢再站起身了，随后又跪在了架子上，想要从上面爬下来，此时我连忙过去扶住他的一只手臂帮助他站起来，霖霖尝试着慢慢站直后，嘴里还说着“不要，我不要。”我回应道：“霖霖，相信你自己，我会在旁边保护你的。”听了我说的话，霖霖想了一想之后点点头，他向下跳去，双脚着地。我赶紧呼喊到：“瞧，你勇敢迈出了一步，为你的进步点赞哦！”霖霖听了我的话笑了。

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康动作发展目标1中提到：5-6岁儿童能以手脚并用的方式安全地爬攀登架。我发现霖霖的上下肢协同运动有很好的发展，而且在窄道上侧身平移时身体平衡控制能力也比较强。

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康动作发展目标1中提到：5-6岁儿童能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。霖霖的爬行很协调，但是在这条目标要求上是需要加强的，在平放的架子上练习站着移动的能力，同时霖霖在有高差的地方，脚下不是很稳，所以在后续活动中可以着重锻炼霖霖的平衡力。霖霖对于登高有种畏惧的心理，在高处始终不敢站直，站在较小的平面上时也不能很好地保持平衡，在老师的言语以及动作的鼓励下，最终成功从高处双脚向下跳。

这一次的互动，使我产生了许多感悟：

1.在变换中看出鲜活的幼儿。户外活动中，霖霖挑战的是平衡区器材，在一条变换的障碍道路上不断挑战探索。正因为这种多样变换的器材，使他展现出更加多样的发展情况，窄道平移、攀爬、跳跃，他在这次运动中得到了身体全面的运动伸展，我也从中看到了这名幼儿健康领域下各种不同动作技能的发展。此后，也应该都考虑提供更多样的、可变化的材料给幼儿，激发出他们更多的闪光点。

2.在重复中认识成功的幼儿。在前半段的攀爬前进中，霖霖经过两段重复的器材设置的攀爬，肢体的协调性和攀爬的顺利程度都肉眼可见的提高了。

3.在鼓励中获得自信的幼儿。幼儿的尝试和坚持离不开教师的鼓励，霖霖虽然在运动中出现胆怯和想放弃的念头，但在鼓励下，他最终还是完成了整条路线的攀爬，这不仅是对教师的信任，也是对自己能力的一种相信。在之后的教师鼓励引导下，他也一定会成为更加自信勇敢的运动小健将！

三、逐步放手提高运动品质

最近孩子们对冒险类主题很感兴趣，这一天玩花样爬梯，他们非常兴奋，纷纷寻找伙伴搭建，有一组商讨出搭丛林天空独木桥，这个主题是以前不曾出现过的，我出现了一丝丝的担忧，担心孩子们能否完成自己制定主题。于是我在旁边开始默默地观察着他们。

孩子们一起自主摆放器械，乐此不疲。第一层搭建时，小雪花发现八字梯撑不开，提议把距离拉近。第二层搭建时遇到板长度不够的问题，孩子通过与同伴的协商，建议用短板换长板。可见他们不仅对平衡概念有一定认识，而且在过程中不断调整位置和材料。我为他们的乐于探索点赞。

搭建完成后，当他们开始测试可玩性和安全性时，我心里不禁为他们感到担忧，这么高从来没走过，他们能行吗？但恰恰是刚才视频中孩子们的表现让我觉得此前的担心是多余的，他们自我挑战的勇气让我佩服，真像小小冒险家一样，毫不胆怯。我为他们的勇于挑战点赞。

搭建的过程中，我看到小灰和小黄从举步维艰到各自谦让的过程，可见孩子们愿意接纳同伴的想法并调整行为。他们还会用友好的语言和同伴协商，还会善意地提醒。他们一系列社会性交往的良好表现，让我觉得分外暖心。我为他们的善于交往点赞。

整个活动过程中，我深深感到孩子们的安全意识无处不在。尤其是搭第二层独木桥时，面对两个八字梯高度不同时，小马甲会及时更换成同一高度的梯子。孩子们的自我保护能力，让我觉得很安心。我为他们的心存安全。

这一次的放手，我产生了以下思考：

我看到了孩子们积极探索、合作交往，在运动中自信快乐的样子。欣喜之余，我也有了一些思考：

1.提供多种机会，再现精彩。一日活动皆课程，而不仅限于运动现场，后续我可以在班级创设“精彩时刻”空间，如可以让孩子们用自己的方式如录音笔、画画表征记录、照片、视频等来再现运动中的精彩，与同伴分享运动中的点滴快乐、困难解决、方法探索等。

2.追随孩子兴趣，自主创造。基于孩子的兴趣，我们可以和孩子一起收集更多样、动态的低结构材料，鼓励自主组合材料，还可以利用幼儿园草地、山坡的场地资源以及旁边随手可得的材料创设自然野趣的情境，增强孩子的运动兴趣，让他们得到更多运动机会。因此教师要做个有心人，不断挖掘材料背后所隐藏的运动价值，让孩子会玩、爱玩、创造性地玩。

3.学会耐心等待，共同成长。与之前我会迫不及待地跨前一步相比，现在的我在孩子们遇到问题时学着以观为先、三思而后行，由此让我看到很多生动有趣的画面。我很感慨，孩子的学习是需要时间的，我也会继续“以静观动”，和孩子们共同健康成长。

运动是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础，让幼儿在运动中获得健康、快乐。

来源：中国校园在线 JYJ60026 审发：陈晓红